Essential Oil BOX

こんにちは。
Relaxation Therapist みえこです。

アロマテラピーを勉強するようになってから約2年が経ちました♪♪
いま働いている横浜のお店では、プラナロム精油を滴数販売をしています。なので自分用や家族用に美容オイルなどのクラフトを作るときには、その都度欲しい滴数だけを買っています。

お休みの日はテレビを観ながらのネットサーフィン。これは私の定番なのですが…
先日ネットサーフィン中に精油BOXを見つけてしまいました〜!!日本では未発売のPRANAROM正規ロゴ入りのEssential Oil BOX☆ 20本入りと60本入りがありましたよ。

PRANAROM Essential oils box
私は20本入りを5月1日に注文♪蓋は磁石で閉まるタイプ。ボックスの蓋のところには、なんの精油を入れたかを書けるようになっています。先週くらいから、まだかなぁ〜。まだかなぁ〜。っと待っていたのが、今日届きましたᐠ( ᐛ )ᐟ 発送しましたよメールにも15〜22日に届きます。って書いてあったのですが、15日から毎日「荷物届いた??」って母に聞いていた気がします…

家にある精油は9本。あと11本も入っちゃいます♪ BOXを注文した日から、どの精油を仲間に入れるかを毎日考えている気がします。効果効能もバランスよく揃えたいけど、香りの好みはとっても大切!!弟にはこれかな〜。ママにはこれかな〜。でも私はこれが好きなんだよな〜。って考えると、本数が大変なことになってしまいます。

これから少しずつ集めていって、好きな精油でBOXがいっぱいになる日が楽しみです◡̈♡

NARD アロマ・インストラクター 2次試験

こんにちは。
Relaxation Therapist みえこです。

今日は西丹沢へ「森林セラピー」に行ってきました♪♪
とても楽しかったー♡とっても癒されたー♡♡

ガイドさんと参加者7人。
参加者の中には私のナード アロマ・インストラクター2次試験の教官もいらっしゃいました。当日はハラハラドキドキだったくせに、今思うと楽しい思い出になっていることにビックリ☆試験の日のことを思い出して、ニヤニヤしてしまいました♪
ということで、今日はナード アロマ・インストラクター2次試験のことを振り返ってみようと思いますᐠ( ᐛ )ᐟ

NARD JAPAN アロマ・インストラクター試験

試験は春と秋。東京と大阪で、年に2回行われます。1次は筆記試験。2次は口述試験です。
1次の筆記試験はアロマ・アドバイザーからがテスト範囲。
そして2次試験は、10個のテーマの中から1つのテーマについて15分間の発表をします。

私の受験した第35回のテーマはこちら。
①ユーカリ・ラディアタとユーカリ・レモン精油について・・・
②アロマテラピーに適した精油、植物油とは・・・
③香りを嗅いだときの心身への影響について・・・
④リラックスのためのブレンドオイルの作り方・・・
⑤生活環境を整えるための抗菌アロマテラピーについて・・・
⑥テルペン系アルデヒド類を多く含む精油の使い方・・・
⑦アロマテラピーの特徴や有効性・・・
⑧ハーブウォーターとは何か・・・
⑨日本の法律とアロマテラピーとの関連について・・・
⑩テルペン系化合物、芳香族化合物、脂肪族化合物の基本について・・・

テーマは数ヶ月前に発表されています。ただ。10個のテーマの中から、自分が得意なものを選べるわけではありません!!!自分の課題が郵送で届くのが、試験の10日前…
みなさんテーマが届く前から、どのテーマがきてもいいように準備をしています。
でも私はギリギリにならないと、できない性格なようで…
テーマが届くまで、やる気がでない〜

そして10日前に届いたテーマが、
「⑨日本の法律とアロマテラピーとの関連について」

原稿を書いては直し。書いては直し。の繰り返し。完成したのは3日前でした。そこからも微調整をしながら、何度も何度も練習をしました。

〜本番当日〜

2017年11月28日(火)試験当日です。
会場の部屋へ入ると、すでに試験官が準備をしてくれています。
試験官「壁に貼られた発表の順番を確認して、空いている席へ自由に座ってください。」
私の発表の順番は9番目。ラストーーー!!!
毎年課題番号順ではなく、ランダムに発表していたそうなのですが、私のときは課題番号のままの順番でした。

私の部屋は9名の受験生と2名の試験官。
受験生全員がそろったら、試験管から注意事項などの説明をしていただきます。そしてビデオカメラをONにして、ついに発表スタートです!!

みなさん、いろんな工夫をされていて、とても素晴らしい講義ばかりでした。

わたしは。
心臓が口から出るとはこういうことか…。もうずーっと緊張しっぱなしで、握っていたタオルは手汗でビチャビチャ。発表を聞いているときには、へぇ〜。そういう使い方もあるのかぁ〜などと思っていたはずですが、それが何のことだったのか、まったく覚えていません…

ついに私の順番です!!たくさんの失敗をしてしまいました… はぁ。完全に練習不足ですね。途中から練習通りにできなさすぎて、笑いが止まりませんでした…
1次の筆記試験の後には、なんとなく合格を感じられましたが、2次ではダメダメ。結果が届くまで、本当にソワソワしていました。
結果は25点満点中の20点で合格です。ほっ。インストラクターになって、もうすぐ半年です。もうすでに忘れていることもあったり…。復習は大切ですね!

身に付けた知識を忘れないように。さらにLevel UPできるように。これからも日々勉強です◡̈♡

ブラックスプルース

こんにちは。
Relaxation Therapist みえこです。

今日は「ブラックスプルース」についてご紹介いたしますᐠ( ᐛ )ᐟ

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black spruce
(和名:クロトウヒ)
学名:Picea mariana
(ピケア・マリアナ)
科名:マツ科
ノート:ミドルノート
抽出部位:針葉
抽出方法:水蒸気蒸留法
主な産地:カナダ
香りの特徴:清涼感のあるウッディな香り
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ブラックスプルースとは

5~15m程の小さな針葉樹です。ゆっくりと成長していきます。湿ったところに生息しているため、bod spruce, swamp spruceとも呼ばれています。

日本では、アトピー性皮膚炎やバセドウ病のケアに効果が期待できることから知名度が上がっています。

ブラックスプルース 学名の由来

Picea

mariana
[ラテン語] 聖母マリア

ブラックスプルースの主な成分

モノテルペン炭化水素類
・カンフェン
・α-ピネン
・δ-3-カレン
エステル類
・酢酸ボルニル

ブラックスプルースの主な効果・効能

☆コーチゾン様作用
☆抗炎症作用
☆強壮作用
☆神経強壮作用
☆抗感染作用
☆殺菌作用
☆抗菌作用
☆バルサミック作用
☆鎮咳作用
☆去痰作用
etc..

ブラックスプルースと相性の良い精油

ラベンダー、ローズマリー、シダー、パイン、ユーカリ、、

ブラックスプルースは元気になりたいときにオススメです◡̈♡