本 - Yosuga

Chapter 0：IDEAL MAKE-UP
目指すのは「まわりがざわつく」メイク
Chapter 1：SKIN CARE
スキンケアで大事なのは「手つき」
Chapter 2：BASE MAKE-UP
ベースメイクを制すれば、メイク直しの必要はない
Chapter 3：EYES
目を大きく見せるのはコスメじゃなくてテクニック
Chapter 4：EYE BROW
眉は思い出せないぐらいがちょうどいい
Chapter 5：BLUSH & LIPS
高感度のすべてはチークにある
Chapter 6：HAIR
後れ毛を愛する

私がやってみたこと

＜洗顔＞
肌のゴワつき、黒ずみには週1~2回の酵素洗顔。
ピーリングが苦手な方に酵素洗顔はオススメです。普段固形せっけんを使っているのですが、酵素洗顔は泡立ちがとても良く、フワモチな泡がすぐにできちゃいました♪

＜ミストローション＞
洗顔後すぐに化粧水！！これは以前から気をつけていたことです。
この本では、洗顔後1秒以内に化粧水をつけること。このときに使うのが<ミストローションを使うこと。
ミストローションの後に、セカンドローション。

＜化粧水などの付け方＞
セカンドローションや美容液などの付け方。
顔の凹凸をちょっとでもなくすために、ムンクの叫びの顔をして、目線は上に。
これは確実に変顔なので、人前で化粧水は付けられませんね〜

＜フェイスパウダー＞
フェイスパウダーには塩（ルーセントパウダー）と砂糖（おしろい）があります。それぞれ目的が違うため、使い分けが必要！！
私はルーセントパウダーしか持っていなくて、無くなったら次はおしろいを買おうかと思っていたのですが、全くの別物なんですねぇ〜。欲しいおしろいは決まっているので、買いに行かなきゃです。

みなさんにオススメのこと

＜ビューラー＞
毎日ビューラーを使っている方も多いですよね。ビューラーのゴム。交換はしていますか？？
買ったっきり交換をしていない方もいらっしゃるのではないでしょうか。
最近カールの持ちが良くないなぁ〜という方。ぜひビューラーのゴム交換をしてみてください！
きっとびっくりすると思いますよ♪

＜スキンケア＞
スキンケア商品は高いものを買ってしまうと、もったいないなぁ〜っと思ってしまい、少しずつ使ってしまいますよね。美容液はちょっと贅沢に。化粧水はバチャバチャ使えるものを買って使いましょう♪

本当に盛りだくさんだった『必要なのはコスメではなくテクニック』ほんのちょっとしたことで効果があるのは嬉しいですよね◡̈♡

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こんにちは。
Relaxation Therapist みえこです。

読書が得意ではなく、How to〜本や自己啓発本よりも小説好きの私に、Sandy Spa サヤカさんがおすすめしてくれた本。

『「福」に憑かれた男　人生を豊かに変える3つの習慣』

営業の仕事をしていた秀三。
突然他界した父親の代わりに実家の本屋さんを継ぐことにしました。
お店を大きくしたい！と夢見ていましたが、うまくいかず・・・
秀三に憑いている”福の神”が出会わせた人たちから、たくさんことを学びます。

サブタイトル「人生を豊かに変える3つの習慣」

この3つの習慣とは…
・人知れず他の人のためになるいいことをする
・他人の成功を心から祝福する
・どんな人に対しても愛を持って接する

大切なのは、目の前の一人の人生に興味を持つこと。愛を持ってその人を見ること。

「人がたくさん来れば儲かるなんて商売なら今すぐやめたほうがいいぞ。でも、お客を一人の親友・家族として見ることができれば、名前で呼び合い、感情を分かち合うことができれば、その親友・家族がきっと大きな幸福を運んで来てくれるはずじゃ」
「せっかく縁あって、おまえさんのお店に足を踏み入れてくださったんじゃ。その人が誰で、何をしている人で、その人のために自分ができることはないか、くらいのことを真剣に考えないようでは、本屋どころかどんな商売をやってもうまくいかんじゃろ。目の前にいる人に心から興味をもつー。」

これはSandy Spa Schoolのレッスンでも毎回伝えていただいていたことです。そしてセラピストとして働きはじめてから今まで、1番心がけていることでもあります。

「幸せとは未来を想像する力だ」

この言葉は深いですよぇ〜。
売り上げ目標〇〇万円！これを達成したときには幸せを感じますよね。でもそのあと、その売上がキープできるか不安になってしまいます。また、もっと上を目指したくなると思います。
幸せというのは、何かがあれば！という条件が必要なものではなく、幸せや成功に向かっていろいろな工夫をしているときに感じられるものなんだなぁ〜。

「おまえさんは、おまえさんの人生を使って何をしようと思っているんだい？」

「本屋は手段であって生きる目的ではない。本屋という職業を通じて自分に何ができるのかを考えたことがあるかい？」

私の人生を使って何をしようとしているのか… とても壮大なテーマです。
ざっくりとは思い浮かぶけど、本当にそれなのか。もっとやりたいことがあるのではないか。と考え出すとすぐに答えは出てきません…

サヤカさんに紹介していただいたこの本は、Sandy Spa Schoolで教えてもらったことがたくさん詰まっている素敵なお話でした♪

最近良いことないなぁ〜とか、大事なことを忘れてしまっている気がする方。ぜひ読んでみてくださいね◡̈♡

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「福」に憑かれた男人生を豊かに変える3つの習慣

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カテゴリー: 本

必要なのはコスメではなくテクニック

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